Si vous cherchez ce type d'app, vous tomberez sur un mélange de deux choses très différentes sous la même étiquette. Certains résultats sont des journaux d'amitié : petits, manuels, pensés pour un cercle proche de personnes choisies volontairement. Presque tout le reste, ce sont des CRM personnels : des logiciels qui synchronisent automatiquement vos e-mails, votre agenda et LinkedIn pour gérer un réseau de contacts bien plus grand. Les deux portent le même nom. Ils résolvent des problèmes différents, ce que j'explique plus en détail dans ce guide sur ce qu'est vraiment un journal d'amitié.
J'ai vérifié les prix, les plateformes et les fonctionnalités de chaque app directement sur leurs sites et leurs fiches actuelles dans les boutiques d'apps, plutôt que de me fier à d'anciens avis, car ce secteur évolue vite (Clay, par exemple, ne s'appelle même plus Clay).
Réponse rapide : si vous voulez noter les gens à la main, à votre façon, en gardant vos données privées, BuddyLog est fait pour cela, quelles que soient les personnes que vous décidez d'ajouter. Si vous voulez qu'un logiciel suive automatiquement un grand réseau de contacts professionnels et personnels en analysant vos e-mails et votre agenda, Dex, Mesh, UpHabit ou Cloze conviennent mieux. Quatre des cinq proposent une vraie version gratuite pour commencer.
La comparaison rapide
| BuddyLog | Dex | Mesh | UpHabit | Cloze | |
|---|---|---|---|---|---|
| Catégorie | Journal d'amitié | CRM personnel | CRM personnel | CRM personnel et pro | CRM relationnel avec IA |
| Pensé pour | Les personnes que vous choisissez | Un grand réseau | Un grand réseau enrichi | Contacts personnels et pro | Les gros utilisateurs d'e-mails |
| Saisie des données | Manuelle | Automatique | Automatique | Automatique | Automatique |
| Version gratuite | Oui, généreuse | Oui | Oui, jusqu'à 1 000 | Oui, 10 personnes | Essai de 14 jours |
| Formule payante | Peu coûteuse | 12 $/mois | 10 $/mois | À partir de 19,99 $/mois | À partir de 19,99 $/mois |
1. BuddyLog
Pensé pour les amis, la famille, les connaissances, toute personne dont vous décidez qu'elle mérite qu'on se souvienne d'elle, et non pour un réseau professionnel qui tourne tout seul en arrière-plan. Pas de synchronisation automatique : vous ajoutez les personnes et notez les moments vous-même, ce qui prend une quinzaine de secondes et constitue le principe plutôt qu'une limite. Vos données sont sur votre appareil et, sur iPhone et iPad, peuvent se synchroniser de façon privée via votre propre iCloud : aucun compte à créer, rien sur un serveur que je contrôle. C'est gratuit pour commencer, avec une formule peu coûteuse pour ceux qui veulent plus. Si vous voulez une comparaison approfondie, j'ai écrit une analyse plus longue sur ce qui distingue cette approche d'un CRM personnel comme Dex.
2. Dex
Le nom le plus établi de la catégorie des CRM personnels à synchronisation automatique. Connectez Dex à LinkedIn, Gmail ou Outlook et à votre agenda, et il reconstitue automatiquement une chronologie de chaque interaction, signale les changements de poste et vous rappelle quand quelqu'un ne donne plus de nouvelles. La formule gratuite accepte un nombre illimité de contacts avec des rappels de base ; Premium coûte 12 $ par mois en facturation annuelle, avec un essai gratuit de 7 jours. Il est pensé pour les personnes dont le réseau est large plutôt que profond : fondateurs, recruteurs, toute personne ayant des centaines de contacts auprès de qui rester visible.
3. Mesh (anciennement Clay)
Clay est devenu Mesh après son rachat en 2025 par Automattic (l'entreprise derrière WordPress.com, Beeper et Day One). Il crée automatiquement des profils à partir de vos e-mails, de votre agenda, de votre carnet d'adresses, de LinkedIn et de X, et ajoute un score de force de la relation qui signale les contacts qui se refroidissent. La formule gratuite Personal couvre vos 1 000 contacts les plus récents ; Pro coûte 10 $ par mois en facturation annuelle et débloque les contacts illimités et l'enrichissement complet. Bon à savoir si vous avez vu « Clay » dans d'anciens comparatifs, car ce nom et ces prix ne correspondent peut-être plus à ce qui est en ligne sur me.sh.
4. UpHabit
Il se situe entre usage personnel et usage professionnel, avec une intégration Salesforce dans sa formule payante qui montre à qui il s'adresse vraiment : des personnes qui gèrent des relations avec des clients et des mentors en plus de leurs relations personnelles. Il rassemble automatiquement les contacts de votre carnet d'adresses, de votre agenda et de vos comptes Google ou Microsoft, puis ajoute des étiquettes et des rappels récurrents. La formule gratuite couvre 10 relations avec des contacts illimités et une synchronisation quotidienne ; la formule Business coûte 19,99 $ par mois (ou 119,99 $ par an) et ajoute les relations illimitées, une synchronisation plus rapide et des intégrations CRM.
5. Cloze
L'option la plus automatisée de la liste. Cloze lit vos e-mails, votre agenda et votre journal d'appels pour construire une chronologie sans que vous ayez rien à noter, puis affiche chaque jour la liste des personnes à relancer. Il n'y a pas de version gratuite permanente au départ : c'est un essai de 14 jours, après lequel vous payez ou basculez vers une formule gratuite limitée (gestion des contacts et boîte de réception uniquement). Les formules payantes vont de 19,99 $ à 42,99 $ par utilisateur et par mois, selon des fonctionnalités comme les champs personnalisés ou l'accès à Zapier. Il est pensé pour les personnes qui vivent dans leur boîte de réception et veulent que le logiciel remarque les choses à leur place.
Suivi manuel ou CRM à synchronisation automatique : lequel vous faut-il ?
Quatre de ces cinq apps résolvent des variantes du même problème : un grand réseau que vous n'avez pas le temps de suivre à la main. Dex, Mesh, UpHabit et Cloze se synchronisent toutes automatiquement avec vos e-mails, votre agenda et vos contacts, et diffèrent surtout par le niveau d'enrichissement et le prix, pas par la nature. Si c'est votre problème, n'importe laquelle est un bon point de départ, et la réponse honnête est d'essayer la version gratuite de celle qui se synchronise déjà avec les outils que vous utilisez au quotidien.
BuddyLog résout volontairement un autre problème. Les personnes qui comptent le plus ont rarement besoin d'une synchronisation automatique. Vous n'avez pas besoin d'un logiciel pour vous rappeler que votre sœur existe. Ce que l'on perd vraiment de vue dans les relations proches est plus petit et plus précis : la date de l'opération qu'elle a mentionnée en passant, le temps réellement écoulé depuis votre dernier appel, la blague que vous aurez oubliée l'an prochain si personne ne la note. Ce n'est pas un problème de données qu'un algorithme peut extraire de votre boîte de réception. C'est un problème d'habitude, et il se résout en rendant la saisie assez rapide pour qu'on la fasse vraiment.
Si votre liste de contacts se compte en centaines et que vous n'avez pas le temps de la suivre à la main, il vous faut probablement un CRM à synchronisation automatique. Si vous préférez choisir vous-même qui y figure et tout noter à la main, il vous faut probablement plutôt un journal d'amitié. Beaucoup de gens finissent par avoir besoin des deux, pour des parties différentes de leur vie.
Questions fréquentes
Qu'est-ce qu'une app de suivi des amitiés ?
Un logiciel qui vous aide à garder une trace des personnes de votre vie : qui elles sont, quand vous avez eu des nouvelles pour la dernière fois et ce qui mérite d'être retenu. Certaines sont des journaux d'amitié manuels que vous construisez vous-même ; d'autres sont des CRM personnels qui synchronisent automatiquement un réseau bien plus grand.
Quelle est la meilleure app pour suivre ses amitiés en 2026 ?
Tout dépend de ce que vous voulez suivre. Si vous voulez noter les gens à la main, à votre façon et en privé, BuddyLog convient. Pour un grand réseau que vous voulez faire suivre automatiquement par un logiciel, Dex, Mesh, UpHabit ou Cloze conviennent mieux.
Quelle différence entre une app de suivi des amitiés et un CRM personnel ?
Une app de suivi des amitiés est en général manuelle : vous décidez qui y figure et vous notez vous-même. Un CRM personnel synchronise automatiquement les données de vos e-mails, de votre agenda et de LinkedIn pour gérer un réseau bien plus grand avec moins d'effort manuel.
Existe-t-il des apps gratuites pour suivre ses amitiés ?
Oui. BuddyLog, Dex, Mesh et UpHabit proposent toutes une vraie version gratuite, sans carte bancaire. Cloze propose un essai de 14 jours qui bascule ensuite vers une formule gratuite limitée.
La place de BuddyLog
BuddyLog est l'app de cette liste conçue pour un suivi manuel et privé plutôt que pour la synchronisation automatique : pas de compte, pas d'analyse de vos e-mails, juste un registre des personnes que vous décidez d'ajouter. Si c'est le problème que vous cherchez à résoudre, c'est gratuit pour commencer. Pour une vue d'ensemble au-delà des comparatifs d'apps, lisez le guide complet du journal d'amitié.
